Top
  • Bel vandaag nog voor een Yoga proefles                 Tel: 0365230767 Bel vandaag nog voor een Yoga proefles                 Tel: 0365230767
  • Wist je dat: Gedurende je slaap daalt je zuurstof gebruik met 8%, gedurende een meditatie 10 tot 20%. Wist je dat: Gedurende je slaap daalt je zuurstof gebruik met 8%, gedurende een meditatie 10 tot 20%.
  • Wist je dat: Doutzen Kroes al jaren aan Yoga doet om in vorm en ontspannen te blijven. Wist je dat: Doutzen Kroes al jaren aan Yoga doet om in vorm en ontspannen te blijven.
  • Wist je dat: Yoga helpt tegen stress. Geeft betere concentratie. Verlaagd bloeddruk.  Helpt je op gewicht te blijven, Houdt je jeugdig. Verbetert spijsvertering en immuumsysteem. Geeft een betere longfunktie. Helpt tegen depressie. Geeft verlichting bij pijn. Door een betere doorstroming van de energie in je lichaam, hebben de oefeningen een Ontspannende werking op lichaam en geest.  Wist je dat: Yoga helpt tegen stress.
    Geeft betere concentratie. Verlaagd bloeddruk. 
    Helpt je op gewicht te blijven, Houdt je jeugdig.
    Verbetert spijsvertering en immuumsysteem.
    Geeft een betere longfunktie. Helpt tegen depressie.
    Geeft verlichting bij pijn. Door een betere doorstroming van de energie in je lichaam, hebben de oefeningen een Ontspannende werking op lichaam en geest. 
  • Wist je dat: Gelukkige mensen vaker technieken gebruiken om hun intuïtie te stimuleren: ze doen meer aan Yoga Wist je dat: Gelukkige mensen vaker technieken gebruiken om hun intuïtie te stimuleren: ze doen meer aan Yoga

Welkom op Yoga School Dharma Almere

Doelstelling:
Het doel is voor iedereen anders, echter in grote lijnen is het fysieke doel: je souplesse en kracht te vergroten.

Yoga, Mindfulness: we doen oefeningen waardoor je meer rust en balans in je leven krijgt, zodat je leven rustiger en gelukkiger voelt.